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Vivre en Conscience
Du 13 au 19 juillet 2008, l 'association Unipaz organise ses deuxièmes Rencontres d'été ouvertes à toutes et tous en Ardèche en pleine nature autour du thème " Vivre en Conscience".
Pendant cette semaine, Unipaz propose de venir explorer avec le cœur, le corps et l'esprit notre état de conscience dans notre vie quotidienne.
Pour nous permettre de développer une attitude de présence et nous relier à notre ressenti et aux autres, Unipaz propose de prendre le temps de mettre plus de conscience dans chacun de nos actes et nos relations à travers des Ateliers de Relaxation, de Créativité, de Pratiques Corporelles, d'Exploration des Emotions... et/ou les séminaires " Art de Vivre en Paix" et " Art de Vivre Conscient". Nous pourrons échanger nos expériences, nos vécus et notre réalité dans un esprit de confiance et d'ouverture.
Nous partagerons aussi des temps de réflexion, d'échanges et des soirées festives avec les talents de chacun.
Ressentir nos émotions,
Observer nos pensées,
Etre présent à nos actes,
nous amènent à découvrir,
comprendre et se libérer de
nos habitudes,
nos préjugés,
nos réactions
nos souffrances,
afin de vivre
dans la profondeur de l'être.
Cela vous inspire ?…
Alors rencontrons-nous
lors de belles journées d'été,
harmonieuses et sensibles,
échangeons sur cette présence
dans une fraternité
nouvelle.
Programme des Ateliers
Eduquer autrement
Dans une société de compétitivité, comment apprendre à nos enfants à coopérer à tenir compte de l'autre et à être en paix dans la relation. Débats , jeux coopératifs, éducation à l'écoute seront quelques uns des outils permettant d'apprendre à nos enfants à coopérer, à tenir compte de l'autre et à être en paix dans la relation.
De l'épanouissement intime au sacré
L'épanouissement intime est une voie, une graine à cultiver pour que l'harmonie règne en nous et autour de nous. Notre épanouissement nous permet de gagner en liberté, de nous rapprocher de notre nature profonde, du sacré, pour que la joie prenne ses aises dans nos cœurs et dans nos corps. Moments de partage et pratiques énergétiques.
Approche de la médiation par les émotions et les sentiments
Découvrir la médiation par son outil principal, le miroir qui active et réfléchit les émotions et les sentiments.
Vivre les Cinq Sens en Conscience
A travers la relaxation, la marche méditative et d'autres expérimentations, se relier de façon sensible, à soi, aux autres et à la nature.
Tai ji Quan et Qi Qong
A travers l'une des plus vieilles traditions millénaires, percez le secret du geste de pleine conscience, du mouvement qui apaise, menez une quête passionnante de l'énergie interne, du sens de la vie, de la sérénité et découvrez la plénitude du bien être, de la santé, l'harmonie avec soi même, autrui et la nature.
Bio Danza
Danser sa propre vie comme une totalité unique et singulière,
en harmonie avec les autres et avec le milieu ambiant.
Chant et danse sacrés
Chanter et danser des chants sacrés simples de différentes traditions est une manière joyeuse de se connecter à la paix en soi, la présence, et la partager avec d'autres. Aucune connaissance préalable n'est nécessaire, juste le désir de s'ouvrir à l'écoute du son, de soi-même et des autres.
Contes
Le conte merveilleux tel un diamant à mille facettes éclaire chacun de façon différente. Le partage de ce qu'il nous révèle permet une prise de conscience qui va de pair avec une prise de responsabilité de notre regard.
Relation sensible à la nature
Nous découvrirons dans un voyage intérieur par des visualisations des chemins qui nous relie à la sagesse universelle de la nature et de l'univers. Nous découvrirons le monde des animaux de pouvoir qui représentent nos forces symboliques, instinctives et vitales pour les transposer dans notre réalité quotidienne.
Marche Méditative et Peinture
Ressentir la nature à travers une marche méditative et rester à l'écoute de soi pour peindre une œuvre d'art avec ce que nous avons de profondément enfoui an nous.
Cuisine et Présence
Initiation à la cuisine des épices pour un parcours simple ludique et essentiel.
Toucher Sensible
Lâcher-Prise et conscience du toucher et du mouvement pour un retour à soi et un chemin vers l'autre
Date: (du dimanche soir au samedi après-midi)
Sites : www.marelles-ardeches.com
Information : Caroline : au 06 13 58 63 74 / Anne au 04 75 21 00 56
Site :www.unipaz-europ.org |
